Una revisión de formato de pausas activas
El cuarto prueba es de direccionales. En una posición recta y viendo al frente se debe mirar al flanco y concentrarse en lo que ve y del mismo modo en torno a el otro ala. Luego hay que mover la mirada de flanco a flanco y de en lo alto a debajo por unos minutos.Aplicar un programa de pausas activas en el trabajo significa poner en práctica mucha